Was kann man essen wenn man keine Kohlenhydrate zu sich nehmen will?
Die No Carb Ernährung baut auf fett- und eiweißreiche Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte, Eier und Milchprodukte. Vor allem bei Letzteren wird dabei auf Varianten mit vollem Fettgehalt zurückgegriffen.