Wie bringt man jemanden schnell zu Boden?

Wie bringt man jemanden schnell zu Boden?

Verwende die Kraft deines Widersachers gegen ihn.Weiche der Attacke aus, indem du dich nach hinten lehnst.Packe die Person am Arm oder Hemd während sie schlägt oder angreift.Ziehe den Angreifer zu dir und nach unten.Benutze deine Beine, um sie während des Ziehens zu Fall zu bringen.

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