Wie verarbeitet man Yamswurzel?

Eine zarte Yamswurzel können Sie im Ganzen kochen, bei großen Wurzeln sollten Sie diese zunächst schälen und schneiden. Anschließend können Sie das Gemüse 10 bis 20 Minuten in Salzwasser kochen. Allgemein gilt, dass Sie die Yamswurzel wie Kartoffeln verwenden können.

Kann man Yamswurzel roh essen?

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Für was hilft die Yamswurzel?

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Ist Yamswurzel Leberschädigend?

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Wann setzt die Wirkung von Yamswurzel ein?

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Was ist besser Mönchspfeffer oder Yamswurzel?

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Was bewirkt Yamswurzel in den Wechseljahren?

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Welche Nebenwirkungen hat die Yamswurzel?

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